PORADY ZWIĄZKOWE - POMOC PSYCHOLOGICZNA - ARTYKUŁY I FELIETONY NIE TYLKO O RELACJACH

Wszystkie wpisy otagowane zdrowie

Jest soczyście.

Categories: Dobre życie, Wszystkie
Comments: No

Skoro wiadomo, że psychika wpływa na ciało, a ciało (ruch, odżywianie, dotlenienie, hormony) na psychikę (sampoczucie, motywację, sposób myślenia), postanowiłam znaleźć w życiu przyjemne rzeczy, które pozytywnie wzmocnią tę zależność ;). Nastrój, drażliwość, senność nie zawsze i nie bezpośrednio wynikają ze stresu, problemów dnia codziennego. Podobnie jak nie zawsze trzeba trafić Read more

Dzisiaj podam Wam ciekawy sposób na sprawdzenie swojego systemu odporności psychicznej. Mocne słowo – złość. Każdy z nas ma własny sposób przeżywania, przeżywania wszystkiego, zdarzeń, emocji, a wśród nich również nienawiści. Doświadczana przez nasze ciało złość czy agresja stanowi znakomity model, gdy próbujemy zrozumieć, w jaki sposób można wykorzystać nieprzyjemne emocje Read more

MalinowaTv na YouTube