PORADY ZWIĄZKOWE - POMOC PSYCHOLOGICZNA - ARTYKUŁY I FELIETONY NIE TYLKO O RELACJACH

Wszystkie wpisy otagowane psychologia

psychoterapia online

Jak nie zniszczyć bliskich i zawodowych relacji, kiedy jesteśmy niezadowoleni, rozczarowani, wściekli na partnera, dziecko, koleżankę, pracownika, współpracownika, szefa, pełni pretensji, czasem bezsilności? A jednocześnie w jaki sposób rozwiązać sprawę i pozbyć się własnej frustracji, bo przecież nie chodzi o zaciskanie zębów, żeby tylko się nie narazić. Dziś będzie zdecydowanie Read more

Kontrola myśli

Mówi się, że myśli sponsorują nasze emocje, dlatego tak bardzo powinniśmy uważać właśnie na te pierwsze. Od nich się wszystko zaczyna. Niektóre sytuacje upoważniają nas do zareagowania emocjami czy nawet wybuchnięcia nimi. Dziś jednak będzie anegdotka z własnego życia o tym, jak pozwoliłam swoim myślom wkręcić się w coś, co Read more

Andrzejkowa sytuacja. Świetni ludzi, super zabawa. Oczywiście ten, kto w czepku urodzony, nawet bez rezerwacji zgarnia najlepszą miejscówkę. Na przykład stolik wróżki, która połowę nocy w pocie czoła mówiła ludziom, jak żyć, a na drugą połowę musiała biec na dyżur do Polsatu, dlatego udostępniła swoje „magiczne” miejsce (wnęka w ścianie) Read more