PORADY ZWIĄZKOWE - POMOC PSYCHOLOGICZNA - ARTYKUŁY I FELIETONY NIE TYLKO O RELACJACH

Wszystkie wpisy otagowane strach

Dlaczego kobietom nie udają się związki? Trafiają na złych facetów, czy to z nimi jest coś nie tak? Obie wersje są prawdopodobne. Może sama zastanawiasz się, jak to właśnie z Tobą jest? Jeśli uda Ci się wykluczyć pierwszą opcję (w końcu źli faceci nie mogli przecież zaludnić całego globu z Read more

sposób na tremę

Mamy mnóstwo książek przedstawiających techniki autoprezentacji na każdą okazję i sposoby radzenia sobie ze stresem. Jest też wiele materiałów wideo na ten temat. I pewnie niejednej osobie one pomagają, chociaż najczęściej zachęcają po prostu do stosowania technik, odpowiedniej gestykulacji, podgrywania, robienia pozy. Wyjść, wygłosić fascynujące przemówienie, poruszyć słuchaczy, zrobić wrażenie – Read more

pokonać stres

Każdy kapral o tym wie, że aby pozbawić żołnierza strachu przed śmiercią, należy go wpierw zmordować długim marszem i brakiem snu (Mirosław Plzák). Kiedy człowiek nie pracuje, nie wykonuje żadnej celowej czynności, a więc w momencie, kiedy odpoczywa, jest podatny na odczuwanie takich stanów jak obawa i strach. Niektórzy ludzie robią Read more