PORADY ZWIĄZKOWE - POMOC PSYCHOLOGICZNA - ARTYKUŁY I FELIETONY NIE TYLKO O RELACJACH

Wszystkie wpisy otagowane zaburzenia lękowe

kwiecień

Uzdrowić umysł. Terapia depresji i zaburzeń lękowych

Tags: depresja, dobry psycholog, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, konkurs, polecane książki, psycholog online, psycholog Warszawa, tu i teraz, zaburzenia lękowe

komentarze 4

by Marzena Lipka- Mucińska

Nowatorskie podejście do terapii depresji i zaburzeń lękowych – nowa neuropsychiatria. Stara psychiatria skupiała się na powrocie do problemów z wczesnych faz rozwoju. Nowa neuropsychiatria, jaką proponuje autor książki „Uzdrowić umysł” amerykański psychiatra David J. Hellerstein, koncentruje się na poprawie jakości obecnego życia pacjenta i osiągnięciu długotrwałej remisji objawów. Jak Read more

lt.

Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii

Categories: Polecane książki, Wszystkie, Zrozumieć siebie

Tags: dobry psycholog, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, lęk, polecane książki, psycholog online, psycholog Warszawa, zaburzenia lękowe

komentarzy 5

by Marzena Lipka- Mucińska

Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii

Zaburzenia lękowe. Kto z ich powodu cierpi? Jak je można rozróżnić? Kiedy lęk staje się patologiczny? Skąd on się w ogóle bierze? Jakie są skuteczne sposoby na zwalczanie lęku? Tego wszystkiego dowiemy się z książki Borwina Bandelowa „Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii”. Znalazłam tu naprawdę dużo ciekawych zagadnień. Read more

by malinowatv 1 miesiąc ago
Poczucie, że rządzimy swoim życiem generuje duże #napi ęcie. Stoję w tej wodzie i czuję, że wszystko jest takie, jakie ma być. Mimo że co chwilę przecież nie po mojej myśli Już się zaczynam śmiać z tego #śmiaćsięczypłakać. Ciągle jeszcze myli mi się cała ta moja interpretacja świata #mojaperspektywa , z tym co JEST #malinowatv #dobre życie
by malinowatv 8 miesięcy ago
Przez różne filtry przepuszczane jest doświadczenie zanim do nas dotrze, ale to zdjęcie na pewno jest #nofilter #huhuhanaszazimaz ła #dobre życie #malinowatv
by malinowatv 9 miesięcy ago
#dzi ękuję #prosz ę #kocham #2020 #2021 #dobre życie #malinowatv #wszystkojuzjest
by malinowatv 10 miesięcy ago
Kto przegapił #wpis z dnia 4.11.2020 - Koniec z zaradnością - #zapraszam do lektury ➡ www.malinowa.tv. O porzucaniu radzenia sobie. Cóż mogę dodać... Filozofia zaradności. Filozofia natychmiastowego reagowania i radzenia sobie - większością zadań i męczących nas spraw, presji czy nawet tzw. wyzwań można się po prostu nie zajmować #niezajmowacsie . Aż nie wierzę, do czego namawiam #malinowatv #koniec #zaradno ść #nowedrogi # #nowespojrzenie #wgl ąd #psycholog #psychologonline # psychologia #co święcej #terapia #psychoterapia #dobre życie #niczegoniebrakuje
by malinowatv 1 rok ago
Dwa i pół roku. To był długi i bezpieczny #urlop . I widocznie bardzo potrzebny. Nie mówię, że #kawa i #prosecco były niezbędne (zwłaszcza że korzystam z tych dobrodziejstw dopiero od sześciu miesięcy) ☺ ale czas. #Czas był niezbędny. Niektórzy nie mają tego komfortu, dlatego tym bardziej jestem życiu #wdzi ęczna. "Prawdziwymi twardzielami są ludzie, którzy potrafią uporać się z dyskomfortem i wrażliwością oraz powiedzieć PRAWDĘ o tym, co ich spotkało" ( #brenebrown ). Chcecie w tym tygodniu #wpis o prawdziwych życiowych TWARDZIELACH? Trochę nam się to pojęcie myli, dlatego porywamy się czasem na zachowania, które kompletnie nam nie służą, a bywają promowane pod
by malinowatv 1 rok ago
Jak długo będę #czyta ć tę książkę, skoro napisanie jej zajęło autorce 21 lat? I czy #pokocham ? #biegnacazwilkami #clarissapinkolaestes #ksiazka #bestseller