PORADY ZWIĄZKOWE - POMOC PSYCHOLOGICZNA - ARTYKUŁY I FELIETONY NIE TYLKO O RELACJACH
Pomoc psychologiczna Pomoc psychologiczna Pomagam kobietom i mężczyznom w sprawach związkowych, rodzinnych oraz w pracy nad sobą. Oferuję psychoterapię indywidualną oraz terapię par i małżeństw. Odpowiedzialność za emocje Zwykle uznajemy, że sytuacje i osoby wyzwalają nasze emocje. Wzbudzają je. A co jeśli okoliczności jedynie wywołują emocje, które od lat już w nas są? Odpowiedzialność za emocjeKochać za bardzo – co to znaczy? Kochać za bardzo – co to znaczy? Jedni mówią o syndromie „kochania za bardzo”, inni nazywają to uzależnieniem od miłości lub tendencją do wchodzenia w toksyczne związki. Faktem jest, że problem dotyczy mnóstwa osób. Nadmierna zależność od partnera i innych osób Osobowość zależna. Jeśli masz problem z podejmowaniem decyzji, nie lubisz chodzić sam/a do kina, a zdanie innych bierzesz pod uwagę bardziej niż swoje, to ten wpis może Cię zainteresować. Nadmierna zależność od partnera i innych osób Związek z seksowną kobietą rzadko się udaje Związek z seksowną kobietą rzadko się udaje Taka piękna, mądra i seksowna, a nie ma nikogo? Dlaczego niektóre dziewczyny nie mogą znaleźć partnera na życie? Mówią – znaleźć łatwo, utrzymać trudno. Trzy rzeczy, które powinna wiedzieć kobieta śledząca ukochanego na Facebooku Zakaz przeglądania fejsa byłego i aktualnego faceta. Wprowadź go czym prędzej, jeśli dostrzegasz u siebie dużą potrzebę kontrolowania. Być może tylko w ten sposób uratujesz związek, a na pewno nie zadręczysz siebie. Trzy rzeczy, które powinna wiedzieć kobieta śledząca ukochanego na FacebookuKiedy związek jest stratą czasu? Kiedy związek jest stratą czasu? Tracisz czas. Nie dlatego, że on nigdy nie poprosi Cię o rękę albo że ciągle będziesz musiała go „gonić”, ale dlatego, że po jakimś czasie sama znienawidzisz go i odejdziesz. Ale to nie stanie się jutro. A Ty o tym wiesz już dziś. Jak poradzić sobie z brakiem zaufania po zdradzie? Potrzebujesz sprawdzać partnera, utrzymujesz siebie w stanie ciągłej czujności. Ostatnie, czego pragniesz to ponownego zawodu, a jednak robisz wszystko, aby przyłapać partnera na gorącym uczynku. Jak poradzić sobie z brakiem zaufania po zdradzie?Dwa typy kobiet, które nie mają szczęścia w miłości Dwa typy kobiet, które nie mają szczęścia w miłości Życie to nie loteria. Masz na nie wpływ. Możesz decydować. Możesz je zmieniać. Nie oglądaj się na szczęście...
 
 

Związek


Odpowiedzialność za emocje

jak radzić sobie z emocjami Niejedna osoba skojarzy pewnie odpowiedzialność za emocje z koniecznością panowania nad nimi, kontrolowania, trzymania ich Read more
początek związku

Jak pokierować sobą, żeby zbudować szczęśliwy związek?

Niektóre osoby angażują się bardzo mocno, chcą kochać i być kochane, a mimo to nie Read more

związek bez złości

Związek wolny od złości

Badania nad zadowoleniem z życia w małżeństwie wielokrotnie wykazywały (Markman i Hahlweg, 1993), że zwłaszcza Read more

Zrozumieć siebie


Odpowiedzialność za emocje

jak radzić sobie z emocjami Niejedna osoba skojarzy pewnie odpowiedzialność za emocje z koniecznością panowania nad nimi, kontrolowania, trzymania ich Read more
Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii

Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii

Zaburzenia lękowe. Kto z ich powodu cierpi? Jak je można rozróżnić? Kiedy lęk staje się Read more

osobowość obsesyjno-kompulsywna

Osobowość obsesyjno-kompulsywna

Osobowość obsesyjno-kompulsywna (anankastyczna) charakteryzuje się dążeniem do perfekcjonizmu, skrupulatnością, zaabsorbowaniem szczegółami, przesadną dokładnością, kontrolą, nadmierną Read more

Seksualność


Osobowość histrioniczna a seks

seksualność osób histrionicznych Osoby histrioniczne epatują seksem i seksualnością, aktywnie poszukują uwagi i otrzymują ją. Wydaje się, że Read more
seks na zgodę

Nie znam pary, która pogodziła się przez łóżko

Seks na zgodę albo seks z byłym partnerem to dwie nierzadko spotykane praktyki. Ale czy Read more

seks na pierwszej randce

Prawdziwy związek zaczyna się po wyjściu z łóżka

Seks na pierwszej randce lub na wczesnym etapie związku zdecydowanie ma wpływ na dalszy rozwój Read more
 

Dobre życie


Lion. Droga do domu

Lion „Pięcioletni chłopiec gubi się na ulicach Kalkuty. Dwadzieścia pięć lat później wyrusza na poszukiwanie utraconego Read more
VI Dni Siły

VI Dni Siły – Podążaj za sobą

W tym roku po raz kolejny uczestniczyłam w Dniach Siły organizowanych przez Iwonę Majewską-Opiełkę i ASDIMO. Read more

Dni Siły

Konferencja VI Dni Siły w Warszawie

Przed nami Dni Siły – szósta już konferencja organizowana przez Akademię Skutecznego Działania Iwony Majewskiej-Opiełki. Read more

Polecane książki


Uzdrowić umysł. Terapia depresji i zaburzeń lękowych

Terapia Nowatorskie podejście do terapii depresji i zaburzeń lękowych – nowa neuropsychiatria. Stara psychiatria skupiała się Read more
Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii

Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii

Zaburzenia lękowe. Kto z ich powodu cierpi? Jak je można rozróżnić? Kiedy lęk staje się Read more

zaburzenia przywiązania

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży

Wczesne doświadczenia wpływają na nasze życie, kształtując nie zawsze bezpieczny sposób przywiązywania się do bliskich Read more

Rodzina


Odpowiedzialność za emocje

jak radzić sobie z emocjami Niejedna osoba skojarzy pewnie odpowiedzialność za emocje z koniecznością panowania nad nimi, kontrolowania, trzymania ich Read more
zaburzenia przywiązania

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży

Wczesne doświadczenia wpływają na nasze życie, kształtując nie zawsze bezpieczny sposób przywiązywania się do bliskich Read more

Trening umiejętności wychowawczych

Trening umiejętności wychowawczych

Trening umiejętności wychowawczych. Zależność emocjonalna, stawianie granic, jak radzić sobie z emocjami, jak oswoić lęk, Read more

 

 

Wideo


Wenusjanki w Warszawie #3

Tyle niesamowitych dziewczyn w jednym miejscu… O Wenusjankach już kiedyś pisałam. To spotkania o kobietach i Read more

Jak spędzić lato w mieście?

Spacer brzegiem morza, wino na schodkach nad Wisłą, wieczór nad jeziorem, przytulanie przy hipnotyzującej fontannie Read more

Wenusjanki – spotkanie kobiet przedsiębiorczych

Przyjemnie jest poznawać kobiety biznesu, które przez lata zdążyły odnieść sukces, a dzisiaj motywują, wspomagają, Read more

 

Kampanie społeczne


Jeśli Ci na kimś zależy, przyjrzyj mu się uważnie

Jak badać pieprzyki Po czym poznać, że ukochanej osobie na Tobie zależy? To oczywiste – troszczy się, dba, Read more
Nie odkładaj macierzyństwa na potem

Czy wszystkie zdążymy zostać mamami?

Wyznaję jak najbardziej prorodzinną filozofię życia. I doskonale rozumiem przesłanie kampanii Fundacji Mamy i Taty Read more

Dzieci są bliżej prawdy

Rewelacyjny (dla mnie wręcz wzruszający) eksperyment społeczny, w którym wzięli udział dorośli i dzieci.  Kampania Read more

Spod grzywki


Czystość przedmałżeńska

czystość przedmałżeńska Powiązane wpisy Małżeństwo „z miłości” Czy można mieć kochankę, nie mając żony?
Wziąć sprawy w swoje ręce

Czas wziąć sprawy w swoje ręce

Powiązane wpisy Kiedy życie upływa na zaczynaniu wszystkiego od nowa Więźniowie konsekwencji Albo SEKS albo Read more

los

Losowanie trwa

Mówi się – los leży w Twoich rękach. Czy na pewno? Gdzie kończy się nasze Read more