PORADY ZWIĄZKOWE - POMOC PSYCHOLOGICZNA - ARTYKUŁY I FELIETONY NIE TYLKO O RELACJACH

Wszystkie wpisy otagowane terapia małżeńska

ona tańczy dla siebie

Z wczorajszego wieczoru i dzisiejszego dnia. Najlepsza rada, jaką mogę Wam i sobie samej dać, to ZAJMIJ SIĘ SOBĄ (i Shift nie wcisnął mi się przez przypadek). To nie jest egoizm. To jest dokładnie jego przeciwieństwo. Uwierz mi, wszyscy dookoła tylko na tym skorzystają. Uparcie i od nowa zajmować się Read more

emocjonalna zależność

Osobowość zależna. Jeśli masz problem z podejmowaniem decyzji, nie lubisz chodzić sam/a do kina, a zdanie innych bierzesz pod uwagę bardziej niż swoje, to ten wpis może Cię zainteresować. Najpierw sprawdź, które spośród poniższych zdań opisują Ciebie lub dotyczą kogoś z Twojego otoczenia: Przeważnie nie mam własnego zdania w wielu Read more

Na pewno znalazłeś/aś coś, co chroni Cię przed odczuwaniem tego nieprzyjemnego stanu. Najczęściej jest to alkohol. Drinczek po pracy dla rozluźnienia. Może impreza. Papierosek. Jak nie papieros to „cukiereczek” (objadanie się). Praca, więcej pracy. Nowe impulsy, nowi ludzie – jeszcze nie zakończyłeś/aś jednego związku, już wchodzisz w kolejny. Bezrefleksyjnie wyszukujesz bodźce, żeby Read more

przyciągamy się

Dziś będzie nieprofesjonalnie o podświadomości. Bez powoływania się na Freuda i innych psychoanalityków. Pamiętam, że przeglądając wszystkie obrazy Vincenta van Gogha najbardziej spodobał mi się ten z krukami. Intensywny. Lubię mocne, wyraźne kolory. Lubię konkret. To takie uczucie, które wywołuje dziwne drżenie w środku, zachwyt. Jakiś czas później dowiedziałam się, Read more

Chyba nikt nie chce być aż tak kochany. To najgorszy rodzaj „miłości”, jaki znam. Przykro mi, kiedy widzę, że ktoś na nią choruje. Tak jak niezależnie od Twojej woli łapie Cię przeziębienie, tak też poza jej wpływem dopada niektórych „chora miłość”. Dlatego nie oceniam tych osób, nie wytykam im naiwności, Read more

Urok i fascynacja to bardzo ważne elementy relacji. Ale jest też współdziałanie. To ono właśnie potrafi spajać, pociągać i ładować energetyczne związek całymi latami. Co szczególnie sprzyja trwałości związku? Wspólne plany. Taki banał. Ale skuteczny. Jak jedne zostaną zrealizowane, to tworzy się nowe i…. tak przez całe życie. Oczywiście jest Read more

Przyciągamy się. Nie na zasadzie czary mary, ale według wewnętrznej reguły, z której najczęściej jednak wcale nie zdajemy sobie sprawy. Dlaczego przyciągasz (wybierasz) ten typ mężczyzny? Czemu pociągają Cię takie, a nie inne kobiety? Spróbuj przeanalizować, jakie wspólne cechy dotyczące wyglądu, charakteru, sposobu bycia, zachowywania się mieli Twoi partnerzy/miały Twoje Read more

złość w związku

Podobno nie ma dobrego związku bez złości. Co w takim razie daje nam wyrażenie złości? W jaki sposób niedopuszczanie do głosu złości zagraża związkowi? I skoro nie dusić jej w sobie, to co robić? Nie ma dobrego związku bez złości Nie chodzi o rzucanie w siebie talerzami. Wiemy, że trudno jest tworzyć Read more

Ależ to prawdziwe ;) Poznając kogoś wiesz, że dana osoba jest, jaka jest. Oczywiście zawsze Twój odbiór będzie subiektywny, ale kiedy zaczniesz o niej rozmyślać, to już przestaje być ta osoba, to jest Twoja na jej temat bajka. A oto cztery przykłady, kiedy w relacji damsko-męskiej zmyślamy (albo raczej oszukujemy Read more

Sara, bohaterka ostatniego wpisu Zostać z mężem czy wejść w nowy związek? stoi przed trudnym wyborem – pozostać ze swoim stałym partnerem Glenem, z którym wiedzie stabilne, bezpieczne, ale ubogie w wydarzenia i pozbawione namiętności życie czy wejść w fascynujący związek z Alem? Dla niej samej próby podjęcia decyzji są jak Read more

Odwieczny konflikt serca z rozumem i wybór przed jakim stoi albo stanie wielu z nas. Zresztą nierzadko właśnie o to pytacie mnie w mailach – Co zrobić? Jak wybrać? A ja nie sugeruję niczego, bo nie ma tu dobrej „odpowiedzi”, każda jest dobra i zła jednocześnie. Przeczytajcie historię Sary (fragment Read more

Kryzys w związku

W poprzednim wpisie zastanawiałam się, o co chodzi w partnerskich, czy konkretnie małżeńskich nieporozumieniach? I oczywiście udało mi się dojść do niezmiernie odkrywczych wniosków – o nic nie chodzi!   Kryzys w związku (przeczytaj koniecznie, aby zrozumieć dzisiejszy artykuł). Obiecałam podać sposoby ratowania tego typu związku, co niniejszym czynię. Voilà!  Obustronna współpraca Read more

Związki przechodzą swoje fazy, a w poszczególnych fazach kryzysy, ale spójrzmy na to zupełnie inaczej. Spójrzmy z zewnątrz. Z czego wynika szereg nieporozumień między partnerami, o co w nich chodzi? Zazwyczaj o nic nie chodzi Zarówno on, jak i ona muszą to zrozumieć, jeśli mają jeszcze choć odrobinę nadziei i Read more

wolność w związku

Wyobrażamy sobie, że jeśli się na coś zdecydujemy – na wybór drogi zawodowej, partnera, miejsca zamieszkania – to uszczuplamy obszar naszej wolności. Wiem, mnie też trudno w to uwierzyć, ale jest dokładnie na odwrót. Jak zrozumieć złudzenie, któremu ulegamy? Nie chcę namawiać Was do opowiedzenia się za konkretnym zawodem i Read more

Pewien „doświadczony” chłopak umieścił ten tekst jakiś czas temu w sieci, a jeden z Czytelników podesłał mi go wczoraj. Cytuję w oryginale, czyli z błędami ;)   „Dlaczego chcę Wam odpowiedzieć jak straciłem kobietę marzeń? Po to żebyście się mogli ze mnie pośmiać. Tylko bez litości, proszę. Literatem też nie Read more